En este video vamos a aprender cómo superar la tristeza de la forma más efectiva que podemos... solucionándola desde la raíz y cambiando nuestro estado mental. Los sentimientos negativos realmente no son el resultado de las cosas que no suceden, sino de la forma en que pensamos sobre las cosas que nos suceden. Son dos cosas muy distintas. Una persona puede sentirse triste porque perdió su empleo, o porque terminó una relación... mientras que otra persona se siente libre por estas cosas. Una pers