388K views · 9K reactions | Muita gente fica na dúvida se dá ou não...

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Alerta gatilho! 🚨 Se você percebeu algum desses comportamentos com persistência em amigos ou familiares, fique alerta, pois isso pode estar associado à depressão. Além desses sinais mais frequentes, a doença pode provocar dezenas de reações diferentes, estejam elas atreladas ao comportamento, humor, sono, nível de energia, concentração, autoestima, cognição ou peso do indivíduo depressivo. Por isso, pratique a empatia e a escuta ativa com o próximo, a fim de decifrar o que acontece com ele para

Você sabia que hoje, dia 10/09, é o Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio? Por isso, neste mês, que é conhecido por Setembro Amarelo, abraçamos essa causa e realizamos ações na Previsul com dicas e orientações para os colaboradores. E não esquecemos de vocês: hoje trazemos um vídeo da psicóloga Luanda Farala, que trabalha com Terapia Cognitivo Comportamental e está se especializando em Terapias Contextuais. Ela explica um pouco mais sobre como funciona o mindfulness e suas técnicas que ajudam mui