Para vencer uma luta de MMA ou qualquer outra modalidade de luta, o atleta precisa estar preparado fisicamente, mentalmente e tecnicamente. A preparação física é protocolar. Já a mente e a capacidade ...

Considerado pelo presidente do Ultimate Fighting Championship, Dana White, o principal lutador da história do MMA, Anderson Silva "revelará" as técnicas que o tornaram o campeão da categoria dos ...

Dois anos mais velho que o irmão, Nick Diaz costuma participar dos treinamentos dele e lhe ensina muitas das técnicas que utiliza durante as lutas. Prova disso foi a bela atuação de Nate Diaz no UFC ...

RIO - Esbaforida, uma das alunas pede pra sair. Ela abandona uma das sequências da aula, no ginásio da academia Team Nogueira, num tórrido fim de tarde no Cachambi. A cena, segundo o professor Luiz ...